11 июля Центр тестирования ГТО СК "Кедр" провёл прием нормативов Комплекса ГТО по "зальным" видам испытаний.
Для выполнения были доступны следующие виды испытаний:
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание из виса на низкой перекладине;
- наклон вперед из положения стоя;
- рывки гири;
- метание теннисного мяча в цель;
- челночный бег.
Для того чтобы сдать нормативы ГТО нужно выполнить три простых условия:
✅Зарегистрироваться на сайте ГТО, где вам присвоят универсальный идентификационный номер (УИН)
✅Получить медицинский допуск.
✅Прийти на испытание в наш Центр тестирования ГТО
Присоединяйтесь и ВЫ к движению ГТО!